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  • rikiya351555

沖縄最強24時間ジムシーサーフィット365 |スタッフ常駐時間外のマシンの使い方💪

こんにちは😃

24時間ジムをご利用している人で

人が密集しない時間帯(深夜0時以降)を選んで

ジムを利用する人もいると思います!

その時間帯(深夜0時以降)はどの24時間ジムもスタッフがいないことが多いので

マシンの使い方が分からない方は

何をしていいか分からなくなることがあると思います!


シーサーフィット365なら大丈夫です‼️

なぜならマシン1つ1つにQRコードを設置しており、

スマートフォンで読み取るだけで

シーサーのトレーナーがトレーニングをしている動画を見ることができます💪😁





また、フォームやマシンの調整の仕方など

テロップ付きで説明しております👍



ぜひ参考にしてみて下さい😁👍


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#シーサーフィット365 #QRコード


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リバウンドをしないための”秘訣”|沖縄最強24時間ジムシーサーフィット

食事を制限して半年以上頑張ったのに、なんで… パーソナルトレーニングできついトレーニングをして、食事の制限も頑張ったのに どうして… リバウンドしちゃうのーーーーーー😢 って思った方いませんか? リバウンドのすべての原因は”食事”なんです! では、いつから食事に気を付けていればよかったのか… それは、ダイエットを始める時からなんです! 食事は人生のなかで一番必要なものです。 ダイエットの期間中だ