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沖縄最強24時間ジムシーサーフィット365|✨パーソナルトレーニング結果✨

更新日:2020年3月30日

去年の6月から週2回でパーソナルトレーニングを行なっているC様! 3月27日に最後のパーソナルトレーニングが終了致しました‼️

✨結果発表✨ 去年の6月の測定で135kgあった体重が 3月27日の測定でなんと、、、、101.2kg‼️ 9ヶ月で約34kgのダイエットに成功しました👏👏





一目瞭然です‼️

とてもスッキリしております‼️

体重34kgの減量によって外見だけでなく、 日常生活での身体の負担も軽減されました‼️ C様とよく話していた例えですが、 34kgのダンベルが身体に付いていたと考えると怖いですよね。笑 

身体のあらゆる所に相当な負担になります‼️ 34kgのダンベルってどのぐらい?って思った方! シーサーに置いてあるんで1度持ってみて下さい。笑 かなり重いです。笑



この話はさておき、 この素晴らしい結果はパーソナル中の頑張りだけでなく、 パーソナル以外でのC様の自主トレーニングや、 奥様の毎日の減量食のサポートがあったからこその結果です😁👍

本当にお疲れ様でした🙏


奥様が作る減量弁当🍱

栄養もバッチリ‼️彩りがあって凄く美味しそう‼️😋






最初はキツい、ジムに行きにくいと思っていたのが、

パーソナルを受けてトレーニングを覚えることで

行きにくさが無くなり、トレーニングが習慣化して

生活の一部になっているという嬉しい言葉を頂きました👏 3月でパーソナルを卒業しても 今まで習ったことを自主トレーニングに活かして さらに落とすことができるようにこれからも頑張っていきましょう💪🔥 スタッフ一同、応援しています💪😁

これからもよろしくお願いします‼️


もうすぐ夏がやってきます🏝

身体を変えたい方、お待ちしております😁

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#ダイエット #減量 #BFRトレーニング


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