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  • rikiya351555

沖縄最強24時間ジムシーサーフィット365|トレーニングにバリエーションを💪🔥

更新日:2019年8月30日


シーサーフィット365では

様々な種類のアタッチメントを取り揃えています!

同じトレーニング動作でも

アタッチメントを替えることで、

効く部位や効果などが変わってきます!

また、県内初の9ステーションマシンと組み合わせることで

トレーニングのバリエーションが広がり、

細かいところまでボディメイクをすることが可能です!

トレーニングのマンネリ化を防いで

理想の身体を目指しましょう💪😤

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リバウンドをしないための”秘訣”|沖縄最強24時間ジムシーサーフィット

食事を制限して半年以上頑張ったのに、なんで… パーソナルトレーニングできついトレーニングをして、食事の制限も頑張ったのに どうして… リバウンドしちゃうのーーーーーー😢 って思った方いませんか? リバウンドのすべての原因は”食事”なんです! では、いつから食事に気を付けていればよかったのか… それは、ダイエットを始める時からなんです! 食事は人生のなかで一番必要なものです。 ダイエットの期間中だ